丸メガネの空想

パニック障害寛解・うつ悪化中のニンゲンの記録

なにもしないことをするという事

診察 まずは診察、カウンセリングであったことから。何かをしようとしても手につかず、無気力、倦怠感、さらにはなにもしたくないとまで思ってしまい物事に集中できない。これをテーマにカウンセリングを進めていきました。最終的にはなにもしないことをする…

ぼーっとすることしか

飽き性でブログは半年おきの更新になってますね…忘れた頃に書きたくなる、まあ暇つぶしですが。 日々流れ行く時間をぼーっと過ごしている最近です。ここで眠ってしまうと一日気分が重苦しくなりひどいもんです。そのため30分おきに寝ないようタイマーをかけ…

ぼくにとって不安とは

吐き出したいものたくさんあれど吐いたところでどうなるのだろう 何気なく零した水が蒸発して雨となり、川に流れ海へと届くそんな何気ない一言を吐き出す権利は自分にあるのだろうか雨になってくれるのだろうか海へ届いてくれるのだろうか

ここはどこだ

ここどこ?というくらい放置されていたので、入院を期にまた開墾するよ。 新しく入ったグループの皆さんよろしくどうぞ。(継続性は期待できない)

久しぶりなのは

久しぶりに投稿。やっぱり続かない、というか言いたいことは140字、つまりTwitterで済んでしまうということなのです。 いやまああまり言うことないから、ホラ。 ということで短文投稿としてやってみるかという訳でして。 最近は体調、気分も良く過ごせていま…

にほんで生きる

あー日本とかマジ終わってるー、海外に移住したいわー。 とかそういう国を捨てるお話ではありません。ですが、まあ、1選択肢としてそれもアリでしょうね。選択肢として。私の現状として、これからにほんで生きていくとはどのようなことなのか、を纏めてみた…

丸メガネを掛けて視る世界(ただの通院)

久しぶりにタイトルにある、丸メガネをかけた。 ということは外出したか、メインPCのあるイスに腰掛けたということである。今回は外出であった。それとカテゴリとしては病状ログがメインになりますでしょうか。 とりあえず。昨晩18時だろうか夕食を取りそれ…

療養ってなんだ

どうも。早くも暗澹たる記事でございます。 今日もつい先程、昼から眠りこけ起きたところ。不安感が強く出ていたのでワイパックスを投入。そして抑うつな状態で晩の薬を飲む。ご飯を食べることも億劫になってしまった。 毎日こんな状態だ。目覚めていると何…

はじめに

どうも パニック障害となって4年目の者です。2年目はじめ辺りからうつも併発してしまいました。ということで、現在はパニック障害は寛解、うつをメインに治療しております。 なんとなく生きている毎日に変化をもたせようと思いまして。不定期更新、休止ある…